AUM-Stuttgart.de

  • Home

AUM-Meditation News

 

Liebe Freunde,

so wie´s im Moment aussieht, liegt die AUM erstmal auf Eis,
d.h. wir rechnen nicht damit, im April und Mai zusammen AUMieren zu können.

Doch die AUM geht auch ohne gemeinsames Treffen weiter:

Ich halte Awareness / Bewusstheit, Understanding / Verstehen und Meditation grade jetzt für sehr sehr wichtig um aus einer sicheren inneren Position wahrzunehmen, was grade vorgeht, ohne den Kontakt zu sich selbst und eine gewisse Erdung zu verlieren.

Bewusst wahrzunehmen, welche Gefühle da sind und diese (wie in der AUM trainiert) anzunehmen wenn möglich, Verständnis für sich selbst zu haben ohne in die (Selbst-) Verurteilung zu gehen und die notwendige Ruhe und Kraft aus der Meditation zu beziehen.

Damit ist schon viel gewonnen.

Eine Online AUM können wir nicht anbieten, ich möchte aber jeden, den es interessiert auf die Online Meditationen von Kiran & Jivan aufmerksam machen.
Dies halte ich für eine sehr gute Möglichkeit, mit Meditation in Kontakt zu bleiben um die eigene Stabilität zu unterstützen.

Die Termine findest Du unter: Online Meditationen


Ich freue mich auf unsere nächste AUM,

big hug

Holek